Απεταξάμην το αλκοόλ!

Θαύματα δεν γίνονται. Το hangover (σ.σ. η σωματική κατάσταση μετά την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ) δεν ...

«θεραπεύεται» σε μερικά λεπτά. Πονοκέφαλος, αφυδάτωση, ναυτία, δυσπεψία είναι μόνο μερικά από τα συμπτώματα που έχουμε να αντιμετωπίσουμε την επόμενη μέρα.

Ένας φυσικός τρόπος να καλμάρουμε αυτά τα συμπτώματα είναι να πιούμε πολύ νερό και να φτιάξουμε αφεψήματα. Ιδιαίτερα η μέντα, ήμερη ή άγρια (φλισκούνι) όχι μόνο καλμάρει το στομάχι αλλά απομακρύνει σταδιακά τον πονοκέφαλο. Το τσάι μέντας αποδίδει το ίδιο είτε κρύο είτε ζεστό.

Πώς φτιάχνουμε τσάι μέντας; Σε ένα μεγάλο μπρίκι ή ένα μικρό κατσαρολάκι βράζουμε 2 ποτήρια νερό. Όταν ξεκινήσει ο βρασμός ρίχνουμε 2 κουτ. γλυκού μέντα ξερή, αποσύρουμε από τη φωτιά σκεπάζουμε με ένα καπάκι και αφήνουμε να εκχυλιστεί. Σουρώνουμε και απολαμβάνουμε!