Η σοφία του να νικάς χωρίς να τσακώνεσαι

| In ,
 Έχετε ακούσει για τις αποτελεσματικές κινήσεις του ψυχολογικού αϊκίντο, δηλαδή των μέσων για την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος χωρίς να τσακώνεστε. – Το ψυχολογικό αϊκίντο μοιάζει με την εξισορρόπηση πάνω σε μια μπάλα- εξισορρόπηση πριν την...

Στη χώρα των κλουβιών

| In ,
500 φορές περισσότερο επιρρεπείς για αυτοκτονία Φαντάσου να ζεις σε ένα χώρο που μοιράζεσαι με άλλα 15 άτομα. Το μόνο πράγμα που σου ανήκει να είναι ένα κρεβάτι με ένα στρώμα ίσως και ένα μαξιλάρι. Τα ρούχα σου να μην είναι δικά σου αλλά κοινά,να...

Επιρρεπείς από «χέρι» γιά κατάθλιψη

| In ,
  Η κατάθλιψη είναι ένα συνηθισμένο και σοβαρό πρόβλημα ψυχικής υγείας που προκαλεί μια επίμονη αίσθηση θλίψης, ανικανότητας, άγχους και απώλειας ενδιαφέροντος για καθημερινές δραστηριότητες. Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή που μπορεί να προκληθεί...

Παραλογισμός

| In ,
Ὁ παραλογισμός τῆς ἔχθραςΔεν είναι ντροπή να είσαι μαλάκας και να το ξέρεις.Ντροπή είναι να είσαι μαλάκας και να το ξέρουν όλοι οι άλλοι!Ἡ ἔχθρα μεταξὺ τῶν ἀνθρώπων ἀναπτύσσεται εὔκολα ἀπὸ πολλὲς αἰτίες. Δύσκολα ὅμως καταπολεμεῖται καὶ ἀκόμα...

Μη φοβάσαι το θεό, μη σε στενοχωρεί ο θάνατος

| In ,
 “Μη φοβάσαι το θεό, μη σε στενοχωρεί ο θάνατος, το καλό εύκολα μπορείς να το κερδίσεις, το φοβερό εύκολα μπορείς να το αντέξεις.”Το βασικό εμπόδιο στην ευτυχία, λέει ο Επίκουρος, είναι η ανησυχία. Όσο πλούσιος και διάσημος και να είσαι, δεν θα...

Πως να εξορίσεις τα φαντάσματα των φόβων

| In ,
Για να μπορέσεις να εφαρμόσεις αυτή τη φιλοσοφία ο νους σου πρέπει να είναι έτοιμος να τη δεχτεί. Η προετοιμασία δεν είναι εύκολη. Ξεκινάει με τη μελέτη, ανάλυση και κατανόηση των 3 εχθρών που πρέπει να διαλύσεις. Αυτοί είναι: Η Αναποφασιστικότητα, η...