Γιατί δεν πρέπει να συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους

| In ,
Πολλοί άνθρωποι έχουν συχνά την τάση να συγκρίνουν τον εαυτό τους με άλλα άτομα, τόσο από το κοντινό τους περιβάλλον όσο και γενικότερα με άτομα που δεν γνωρίζουν προσωπικά, για πολλούς και διαφόρους λόγους. H σύγκριση όμως «είναι πράξη...

Πώς να θεραπεύσεις τη θλίψη μέρα με τη μέρα

| In ,
Η θλίψη είναι ένα από τα πιο δύσκολα συναισθήματα. Είναι ικανή να αποδυναμώσει σωματικά και πνευματικά το άτομο, να του αλλάξει τον τρόπο σκέψης όταν χρειάζεται να κάνει επιλογές αλλά και να τον καθιστά ανίκανο να ανταποκρίνεται ακόμα και...

Πώς αναγνωρίζουμε τα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη

| In , ,
Δυστυχώς, ελάχιστοι άνθρωποι έχουν την ικανότητα να παραδεχτούν ότι έχουν κατάθλιψη ή ότι υπήρξε μια περίοδος της ζωής τους που ένιωσαν όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα που συνοδεύουν την κατάθλιψη. Η ευθύνη δεν είναι δική τους, καθώς ένα...

Ήρθα, γιατί θέλω να κοινωνήσω το Πάσχα

| In ,
Να ομολογείς την αμαρτία σου καθαρά χωρίς υπεκφυγές. Να ταπεινώνεσαι μέσα στο Μυστήριο της Εξομολογήσεως αλλιώς δεν έχει νόημα να πας στον πνευματικό.  Να πας να κάνεις τί στην εξομολόγηση;  Να δικαιωθείς;  Να...

Ο εγκέφαλος δεν μιλάει ίδια γλώσσα με την καρδιά

| In , ,
Πως θα καταφέρω το νου μου να δουλέψει για μένα! Για να κατανοήστε καλύτερα πώς λειτουργεί ο νους σας και για να μπορέσετε να επικοινωνήσετε αυτό που πραγματικά θέλει, σημαίνει ότι χρειάζεται να συνδεθείτε με τον βαθύτερο, αληθινό σας εαυτό...

Μην "μικραίνεις" τον εαυτό σου μέσα στις ενοχές

| In ,
Μη στεναχωριέσαι μάτια μου, έτσι είναι η ζωή… Χθες έκανες ένα λάθος…  Κάπου δεν κατάλαβες, κάπου θύμωσες, κάπου δεν είπες τα σωστά λόγια… Κάπου μια πόρτα έκλεισε, κάπου μια άλλη θ’ ανοίξει Ένα δάκρυ έτρεξε, ένα χαμόγελο...