Τα καμπανάκια που σου δείχνουν ότι έχεις ψυχοσωματικά

| In ,
 Ο ανθρώπινος οργανισμός είναι δισυπόστατος. Αποτελείται από το σώμα κι από την ψυχή. Αυτές οι δύο -ας τα πούμε οντότητες- είναι αλληλένδετες κι αλληλεξάρτητες. Μπορεί να διαφέρουν στη μορφή, δηλαδή το ένα φαίνεται να είναι «υλικό» και μπορούμε...

Ο χωρισμός από μια σχέση που δε λειτουργεί είναι πράξη αυτοσεβασμού

| In ,
 Η απόφαση να αφήσει κάποιος μια σχέση ή μια κατάσταση στην οποία έχει επενδύσει ακόμα και την ψυχή του, πέρα από τον χρόνο, τη διάθεση, τα όνειρα κι όλα τα συναφή, σίγουρα δεν είναι εύκολη υπόθεση κι ακόμα πιο σίγουρο είναι ότι δε γεννιέται...

Άρνηση: Ένας ψυχολογικός «μηχανισμός άμυνας»

| In ,
 Άρνηση: πότε συνιστά υγιή άμυνα και πότε βλαπτική αυταπάτη Η άρνηση είναι σε μεγάλο βαθμό μια υποσυνείδητη διαδικασία. Δηλαδή, δεν αποφασίζεις ότι «τώρα θα είμαι σε άρνηση». Όμως, υπάρχουν έρευνες που δείχνουν ότι υπάρχει και μια συνειδητή...

Δυσκολεύεσαι να πάρεις αποφάσεις;

| In ,
 Πολλοί από εμάς δυσκολευόμαστε να πάρουμε αποφάσεις. Κι όμως το ανοσοποιητικό σύστημα της ψυχής μάς προστατεύει από τον υπερβολικό ψυχικό πόνο όταν λαμβάνουμε μια «κακή» απόφαση. Εάν το ενδεχόμενο της αποτυχίας δεν μας έκανε να αισθανόμαστε...

Συνέντευξη με τον Σατανά την παραμονή της συνταξιοδότησής του

| In ,
 Δεν έμοιαζε καθόλου όπως περίμενα. Διέσχισα το ήσυχο δωμάτιο και βρήκα έναν εύσωμο ηλικιωμένο κύριο, άψογα και μάλλον επίσημα ντυμένο – ένα λεπτότατο μάλλινο ναυτικό μπλε κοστούμι, ελαφρώς πιο ανοιχτή μπλε γραβάτα, κολλημένο γιακά και μανίκια....

Ύπνος: Μιά ιεροτελεστία για όσους τον αγαπούν

| In ,
 Πριν κάποια χρόνια, ίσως σε περίοδο ανάλογη, είχα γράψει ένα μικρό, ποιητικό κείμενο για τον ύπνο. Τώρα, πάλι, μου ήρθε ένα κείμενο για τον ύπνο, άλλο αυτή τη φορά, μια αφήγηση για την σχέση μου μαζί του. που πέφτεις και βυθίζεσαι και παίρνεις...

Η γλώσσα του σώματος: Χαμένοι στη μετάφραση

| In ,
 Η «γλώσσα του σώματος» κόκαλα δεν έχει και κόκαλα τσακίζει. «Με κοίταξε στραβά», «Το κατάλαβα από τη φωνή του», «Μου γύρισε την πλάτη»… Το πρόσωπο και το σώμα μας στέλνουν διαρκώς μηνύματα που γεννούν πολύ περισσότερα συναισθήματα και αντιδράσεις...