Η κατάσταση του ανθρώπου είναι να βυθίζεται στη σκέψη.
Οι περισσότεροι άνθρωποι μένουν φυλακισμένοι σ' όλη τους τη ζωή στα περιθώρια των σκέψεων τους. Ποτέ δεν πηγαίνουν πέρα από μια αίσθηση του εαυτού τους, που χτίστηκε από το μυαλό και εξαρτάται από το παρελθόν.
Όπως σε κάθε ανθρώπινο ον, η συνείδησή σας έχει μια πολύ βαθύτερη διάσταση από τη σκέψη.
Είναι η ουσία σας. Μπορούμε να την ονομάσουμε παρουσία, προσοχή, εγρήγορση, άνευ όρων συνείδηση. Στις αρχαίες διδασκαλίες, είναι ο εσωτερικός Θεός μέσα σας.
Το να ανακαλύψετε τη κατάσταση αυτή σας ελευθερώνει, εσάς και όλο τον κόσμο, από τον πόνο που προκαλείται στον εαυτό σας, και στους άλλους, όταν το "μικρό εγώ" (ταπεινό) καθορίζει όλους τους λογισμούς σας και οδηγεί τη ζωή σας. Η αγάπη, η χαρά, η δημιουργική διάσταση και η διαρκή εσωτερική ειρήνη μπορούν να μπουν στη ζωή σας μόνο μέσα από αυτήν την άνευ όρων κατάσταση της συνείδησης.
Εάν αναγνωρίζετε, ακόμη και κατά διαστήματα, πως οι σκέψεις που περνάνε από το μυαλό σας είναι μόνο σκέψεις, αν παρατηρείτε τις αντιδράσεις σας, όπως αυτές έρχονται, τότε αυτή η κατάσταση αναδύεται ήδη μέσα σας:
Είναι η συνειδητότητα στην οποία συμβαίνουν οι σκέψεις και τα συναισθήματα, είναι ο άχρονος εσωτερικό κόσμος στον οποίον ξεδιπλώνεται το περιεχόμενο της ζωής σας.
Η ροή της σκέψης έχει τεράστια δύναμη η οποία μπορεί εύκολα να σας παρασύρει.
Κάθε σκέψη εμπεριέχει/προσφέρει στον εαυτό, τόσο μεγάλη σημασία! Θέλει να επιστήσει όλη σας την προσοχή.
Η πνευματική άσκηση για σας:
Μην πάρετε τις σκέψεις σας πάρα πολύ σοβαρά.
Πόσο εύκολο είναι να μπούμε στην παγίδα των ίδιων μας των εννοιολογικών φυλακών!
Ο ανθρώπινος νους, στην επιθυμία του να γνωρίζει, να κατανοεί και να ελέγχει, παίρνει τις γνώμες και τις απόψεις του για αλήθεια.
Πιστεύει ότι αυτή είναι η φυσική του λειτουργία.
Θα πρέπει να υπερβείτε τη σκέψη σας για να διαπιστώσετε ότι δεν έχει σημασία το πώς θα ερμηνεύσετε είτε "τη δική σας ζωή", είτε ενός άλλου ή και την συμπεριφορά ακόμη-ακόμη, και καμμία
σημασία
δεν έχει η γνώμη σας πάνω σε μία τέτοια υπόθεση, είναι μόνο μια άποψη ανάμεσα σε πολλές δυνατότητες.
Είναι απλά ένα μάτσο σκέψεις.
Η πραγματικότητα είναι ένα ενιαίο σύνολο μέσα στο οποίο τα πάντα είναι συνυφασμένα, όπου τίποτα δεν υπάρχει από μόνο του ή χωριστά. Η σκέψη κομματιάζει την πραγματικότητα, την κόβει σε τεμάχια εννοιολογικά και ποτέ οντολογικά.
Ο νους, αυτό το ισχυρό και χρήσιμο εργαλείο, θα γίνει περιοριστικός αν κυριεύσει τη ζωή σας, αν δεν δείτε/κατανοήσετε ότι είναι η σημαντική πτυχή της συνείδησης που είστε.
Eckhart Tolle
απόσπασμα απ' το βιβλίο
Living a Life of Inner Peace
by Eckhart Tolle
