Ακόμα και μετά από όλο αυτό το διάστημα, ο ήλιος δεν λέει ποτέ στη γη, “Μου Χρωστάς!” Κοίταξε τι συμβαίνει με μια τέτοια αγάπη, λάμπει ολόκληρος ο ουρανός. – Hafez
Η ανιδιοτέλεια είναι το ειλικρινές ενδιαφέρον για την ευημερία των άλλων. Έχει να κάνει με την αγάπη. Έχει να κάνει με τη συμπόνια. Έχει να κάνει με την ευγένεια και την πίστη. Έχει να κάνει με το να κάνεις την διαφορά στον κόσμο. Σίγουρα, είσαι μόνο ένα άτομο, αλλά είσαι ένας. Δεν μπορείς να κάνεις τα πάντα, αλλά μπορείς να κάνεις κάτι. Χαμογέλα και απόλαυσε το γεγονός ότι έχεις τη δυνατότητα να κάνεις τη διαφορά – μια διαφορά που πιθανότατα να θυμάσαι για πάντα.
Για αυτό προχώρα και κάνε αυτές τις λέξεις, «Πως μπορώ να βοηθήσω;», μέρος του καθημερινού σου λεξιλογίου. Ξεκίνα σήμερα. Επέλεξε έναν από αυτούς τους 50 ανιδιοτελής τρόπους για να κάνεις μια καλή πράξη.
- Κράτησε την πόρτα ανοιχτή για το άτομο από πίσω σου.
- Σύστησε τον εαυτό σου. Κάνε νέους συνάδελφους, συμμαθητές κλπ. Νιώσε ευπρόσδεκτος.
- Καθάρισε όλα τα παλιά σου ρούχα και δώρισε τα σε κάποιον που τα έχει ανάγκη. Τα παλιά σου είναι κάποιου άλλου νέα.
- Πες κάποια θετικά λόγια για μια τοπική επιχείρηση που σου αρέσει.
- Άκουσε με προσήλωση τις ιστορίες των ανθρώπων, χωρίς να προσπαθείς να καθορίσεις τα πάντα.
- Κάνε δωρεά αίματος. Ένα σακουλάκι αίμα μπορεί να σώσει μέχρι και τρεις ζωές.
- Γίνε εθελοντής σε ένα νοσοκομείο, καταφύγιο αστέγων, γηροκομείο, κλπ. Βοήθησε τους άλλους.
- Κάνε ένα δώρο για τους νέους σου γείτονες.
- Μοιράσου την ομπρέλα σου με κάποιον.
- Μίλα σε κάποιον που φαίνεται μοναχικός.
- Δώσε την σειρά σου στο supermarket σε κάποιον με λιγότερα πράγματα.
- Διέδωσε καλά νέα.
- Αντικατέστησε ότι έχεις χρησιμοποιήσει. Για παράδειγμα, γέμισε το φωτοαντιγραφικό ή τον εκτυπωτή με χαρτί μόλις τελειώσεις τη δουλειά σου ή βάλε καφέ στην καφετιέρα.
- Δώσε λέξεις ενθάρρυνσης σε κάποιον για τα όνειρα του, άσχετα με το πόσο μεγάλα ή μικρά είναι.
- Βοήθησε κάποιον να πάρει τη θέση σου στον χώρο στάθμευσης όταν φεύγεις.
- Φύλαξε το παιδί για ένα ζευγάρι που δεν βγαίνει συχνά, ώστε να μπορέσει να έχει λίγο χρόνο μόνο του.
- Βρες τρόπους να εξοικονομήσεις λίγα χρήματα τον μήνα και δώρισε τα για ένα καλό σκοπό ή φιλανθρωπία.
- Ψώνισε στο τοπικό φιλανθρωπικό κατάστημα. Τα χρήματα που ξοδεύεις εκεί θα βοηθήσουν άλλους.
- Βοήθησε κάποιον να γίνει δραστήριος. Προσφέρσου να πάτε μαζί για τρέξιμο ή γυμναστήριο.
- Ξόδεψε λίγα clicks από τον χρόνο σου στο Free Rice.
- Αν κάποιος που αγαπάς θέλει πραγματικά κάτι (ένα γεύμα, μια χάρη, κτλ.) δώσε το του όταν δεν το περιμένει.
- Κάνε τη διαφορά στη ζωή ενός παιδιού. Δώσε τους τον χρόνο σου και την αμέριστη σου προσοχή.
- Αν ψωνίζεις online κάνε το μέσω κάποιου προγράμματος ή καταστήματος που δίνει ένα ποσό από τα κέρδη για κάποιο φιλανθρωπικό σκοπό.
- Φτιάξε ένα πακέτο φροντίδας (τρόφιμα, ρούχα, φάρμακα, κτλ.) και δώρισε το σε μια φιλανθρωπική αποστολή.
- Ανακατεύθυνε τα δώρα. Αντί να σου παίρνουν δώρα στα γενέθλια σου, ζήτα από τους φίλους και συγγενείς σου να δωρίσουν δώρα ή χρήματα για ένα καλό σκοπό.
- Την επόμενη φορά που θα δεις κάποιον στην άκρη του δρόμου με σκασμένο λάστιχο ή να χρειάζεται βοήθεια, σταμάτα και ρώτα πως μπορείς να βοηθήσεις.
- Γίνε μέντορας ή δάσκαλος σε κάποιον που το έχει ανάγκη.
- Βοήθησε τον κουρασμένο αγοραστή μπροστά από εσένα που του λείπουν 2-3 cents για να μην χαλάσει χαρτονόμισμα.
- Να είσαι ευγενικός οδηγός. Άφησε κάποιον να περάσει μπροστά σου.
- Άφησε κάποια κέρματα σε ένα παρκόμετρο.
- Πρόσφερε την θέση σου σε κάποιον όταν δεν υπάρχουν άλλες.
- Άκουσε τον πόνο κάποιου και βοήθησε τον να το ξεπεράσει.
- Αγκάλιασε ένα φίλο. Άφησε τον να γνωρίζει πόσο σημαντικός είναι.
- Σκέψου το δυο φορές πριν πετάξεις κάτι. Όπως είπε και ο Jack Johnson κάποτε, «Μείωσε, Επαναχρησιμοποίησε και Ανακύκλωσε».
- Βοήθησε έναν επιχειρηματία με μια δωρεά στο Kiva.
- Ψήσε μπισκότα ή κουλούρια και μοιράσου τα με τους γείτονες ή τους συνάδελφους.
- Αν έχεις ένα καλό βιβλίο που απλά κάθεται σε ένα ράφι, δώσε το σε ένα φίλο σου.
- Γίνε μέλος στο Freecycle και συμμετείχε ενεργά.
- Καθάρισε τα σκουπίδια από ένα πάρκο ή μια παραλία.
- Στείλε ένα ωραίο e-mail ή κάρτα σε κάποιον που ξέρεις, όταν δεν το περιμένει.
- Άφησε ενθαρρυντικές σημειώσεις post-it σε βιβλία της βιβλιοθήκης ή άλλα τυχαία μέρη.
- Αν δεις ένα ζευγάρι να προσπαθεί να βγάλει μια φωτογραφία τους, προσφέρσου να τους βοηθήσεις.
- Φτιάξε ένα κουτί δωρεών στο σχολείο, τη δουλειά ή ένα μέρος λατρείας και ζήτα από τους άλλους να κάνουν εισφορές σε ξηρά τρόφιμα και κονσέρβες. Στη συνέχεια, μοίρασε τα σε φιλανθρωπικά ιδρύματα.
- Λάβε μέρος σε προσπάθειες για τη διατήρηση και την προστασία του περιβάλλοντος.
- Κάνε δωρεά τροφίμων σε ένα καταφύγιο ζώων. Πάρε τηλέφωνο και ρώτησε τι χρειάζονται.
- Αν έχει συμβεί ένα ατύχημα ή παρουσιαστεί μια επικίνδυνη κατάσταση στο δρόμο, ανέφερε το στις τοπικές αρχές. Το τηλεφώνημα σου θα μπορούσε να σώσει μια ζωή.
- Όταν αγοράζεις junk food, αγόρασε ένα επιπλέον γεύμα για έναν άστεγο.
- Σήκωσε το ανάστημα σου για κάποιον. Δάνεισε του την φωνή σου. Συχνά, οι αδύναμοι, οι άστεγοι, οι παραμελημένοι του κόσμου μας χρειάζονται κάποιον να μιλήσει για αυτούς.
- Πάρε λίγο χρόνο για να διδάξεις σε κάποιον μια ικανότητα που γνωρίζεις.
- Όταν κάποιος σου χρωστάει μια χάρη, πες του να κάνει μια καλή πράξη σε κάποιον άλλο.
