Παρότι έρευνες έχουν δείξει πως η πορνογραφία είναι ο μεγάλος εμπνευστής του σεξουαλικού παιχνιδιού, η υπερβολική έκθεση σε αυτή μπορεί να συμβάλει στη στυτική δυσλειτουργία και στο άγχος των ανδρών.
Μια μελέτη σε 2.000 άνδρες, τριάντα ετών, στη Βρετανία, αναφέρει ότι το 50% αυτών είχαν πρόβλημα να φτάσουν σε στύση και να τη διατηρήσουν. Παρόλο που αυτό δεν σημαίνει ότι πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία (ED) ή ότι αντιμετωπίζουν τέτοιες δυσκολίες συνεχώς, το άγχος της ανδρικής απόδοσης φαίνεται να αυξάνεται (μεταξύ ομοφυλόφιλων και στρέιτ ανδρών). Φοβούνται ότι θα αποτύχουν να έχουν την επιθυμητή στύση για να κάνουν σεξ – αντίθετα με τους άνδρες που στο πορνό είναι πάντα έτοιμοι για δράση.
Αυτό που είναι εντυπωσιακό είναι ότι αυτή είναι μια από τις πρώτες γενιές που από νεαρή ηλικία έχει πρόσβαση σε hardcore internet πορνογραφία. Πολλοί εστιάζουν κυρίως στον τρόπο με τον οποίο η κουλτούρα της πορνογραφίας επηρεάζει τις νέες γυναίκες – από το πώς αναμένεται να δείχνουν μέχρι το πώς υποτίθεται ότι συμπεριφέρονται.
Αυτό που φαίνεται να δείχνει αυτή η μελέτη, είναι ότι και οι νεαροί άνδρες έχουν επηρεαστεί σημαντικά βιώνοντας άγχος για την επίδοσή τους. Επιπλέον, η παρατεταμένη έκθεση σε πορνό από νεαρή ηλικία δίνει στα αγόρια σαφείς οδηγίες για το πώς αναμένεται να κάνουν σεξ.
Οι σταρ του πορνό γίνονται σχεδόν πρότυπα, με τα αγόρια να μην έχουν την αίσθηση ότι το πορνό δεν απεικονίζει μόνο ένα συγκεκριμένο είδος σεξ, αλλά να θεωρούν πως αυτό είναι το μόνο είδος του σεξ. Ακριβώς όπως το πορνό αντικειμενοποιεί τις γυναίκες, το κάνει και με τις επιδόσεις των ανδρών, φαινομενικά αφήνοντας πολλούς νέους άνδρες να ανησυχούν για τις δικές τους επιδόσεις, σε σημείο που δεν μπορούν να λειτουργήσουν και να αποδώσουν.
Ο εθισμός στο πορνό μπορεί να καταστρέψει τη σεξουαλική ζωή και να τινάξει στον αέρα την αυτοπεποίθηση των ανδρών και να τους προκαλέσει τέτοιο άγχος, ώστε να μην μπορούν με τίποτα να λειτουργήσουν στο σεξ.
Η παρακολούθηση αισθησιακού υλικού συχνά γυρνάει μπούμερανγκ και επηρεάζει, όχι μόνο την εικόνα του σώματος, αλλά και τη στυτική ικανότητα, υποστηρίζουν για μια ακόμη φορά οι ερευνητές.
«Στις μέρες μας οποιοσδήποτε μπορεί να δει πορνό, οπουδήποτε και οποτεδήποτε. Στο κινητό του, στην τηλεόραση του σπιτιού του, στο λάπτοπ. Από συγκεκριμένες ιστοσελίδες, μέχρι ταινίες, ακόμη και σε ριάλιτι σόου που προβάλλονται μεταμεσονύχτια».
Όμως, συχνά οι άνδρες επηρεάζονται από την εικόνα του ρωμαλέου άνδρα, που ικανοποιεί ακούραστα την συμπρωταγωνίστριά του και μπαίνουν στο παιχνίδι της σύγκρισης, από το οποίο, αναπόφευκτα, βγαίνουν χαμένοι.
Ας αναρωτηθούμε. Τι είναι, τελικά, το "φυσιολογικό" και τι το μη ρεαλιστικό;»
Πολλοί άνδρες, λοιπόν, "ανεβάζουν τον πήχυ". Οι προσδοκίες τους επηρεάζονται, δεν είναι βέβαιο ότι μπορούν να καταλάβουν τη διαφορά μεταξύ ενός άνδρα που έχει υποβληθεί σε χειρουργικές επεμβάσεις, για να φαίνεται όπως φαίνεται, και ενός ηθοποιού με φυσικές αναλογίες.
Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε υπερεκτεθεί στο πορνό
Ψυχολόγοι εξηγούν ότι η σημερινή νεολαία είναι η πρώτη γενιά που η υπερέκθεση σε πορνό έγινε μια συνήθεια μεταξύ των ανδρών της νέας εποχής και ότι πρόκειται για μια κλινικά εξελισσόμενη κατάσταση, που "χτίζεται" από τις συγκρίσεις που κάνουν οι άνδρες και από τη μη ρεαλιστική εικόνα που έχουν για το σώμα.
«Αν ένας άνδρας δεν μπορεί να "τελειώσει", αν υποφέρει από στυτική δυσλειτουργία ή από πρόωρη εκσπερμάτιση και αν ανησυχεί υπερβολικά για τις επιδόσεις του, αυτά είναι σημάδια ότι έχει εκτεθεί πάρα πολύ σε πορνογραφικό υλικό και ότι έχει αδικαιολόγητα υψηλές σεξουαλικές προσδοκίες».
Το πορνό μοιάζει να κλείνει όμως και σπίτια και να οδηγεί σε διαζύγια αφού είτε ο εθισμένος στο πορνό άνδρας παραμελεί τη σύντροφο της πραγματικής ζωής επιλέγοντας την καλύτερη εικονική ερωμένη, είτε γιατί η γυναίκα βλέποντας τους εικονικούς εραστές θα αρχίσει να αμφιβάλλει για τα προσόντα του δικού της, βάζοντας άλλο ένα αγκάθι στη δύσκολη οικογενειακή ρουτίνα.
Πέντε βήματα για να χαρείτε την αληθινή και όχι την εικονική σεξουαλική ζωή
Τι μπορεί να γίνει, ώστε να καταπολεμηθούν οι ανησυχίες και τα προβλήματα και να επιτευχθεί ισορροπία;
Οι ερευνητές συστήνουν τα εξής:
1. Σταματήστε τις συγκρίσεις. Η σύγκριση είναι ο «κλέφτης» της χαράς. Πάντα θα υπάρχει κάποιος, καλύτερος και πιο έμπειρος από εσάς. Θα υπάρχει πάντα κάποιος, κατώτερος και λιγότερο έμπειρος από εσάς. Αλλά ποτέ δεν θα υπάρξει κάποιος ακριβώς όπως εσείς.
Το πορνό χρησιμοποιεί κατάλληλα τις κάμερες και παρουσιάζει τα σώματα με τέτοιο τρόπο και σε τέτοια απόσταση, ώστε το πλάνο να είναι εξαιρετικά κολακευτικό.
Ξέρετε ότι το μέσο μήκος ενός πέους σε στύση είναι 12-13 εκατοστά; Εάν αυτό το νούμερο σας φαίνεται μικρό, πιθανόν να έχετε επηρεαστεί από τις σωματικές "δυσμορφίες" του πορνό.
2. Αποδεχτείτε ότι το πορνό δεν αντιπροσωπεύει την αληθινή ζωή. Οι "ροζ" ταινίες δεν είναι η πραγματικότητα. Τα ριάλιτι επίσης δεν είναι πραγματικότητα. Μόλις ο σκηνοθέτης πει "πάμε, γράφουμε", οι άνθρωποι συμπεριφέρονται διαφορετικά, υπάρχουν παραγωγοί και σκηνοθέτες στον ίδιο χώρο, εικονολήπτες, ηχολήπτες.
Είτε βλέπετε πορνό είτε το αγαπημένο σας ριάλιτι, η εικόνα έχει "φτιαχτεί" με τέτοιο τρόπο, ώστε όλα να δείχνουν τέλεια, με φίλτρα και άλλα τεχνάσματα. Κάποιες φορές, δε, οι ήχοι των πρωταγωνιστών δεν είναι, καν, δικοί τους, δεν είναι, καν, αληθινοί.
Το πορνό και τα ριάλιτι δεν είναι αλήθεια, αλλά, αν τα βλέπετε πολύ συχνά, το μυαλό σας θα αρχίσει να νομίζει ότι είναι.
3. Αναθεωρήστε τις σεξουαλικές σας προσδοκίες. Να είστε ρεαλιστές. Στις αισθησιακές ταινίες οι γυναίκες έχουν πάντα οργασμό. Αλλά νέες μελέτες, με στοιχεία από τις δημοφιλείς ιστοσελίδες πορνό, αποκαλύπτουν ότι αυτό στ' αλήθεια συμβαίνει μόλις στο 18% των περιπτώσεων. Η πλειονότητα των πορνογραφικών ταινιών γίνεται με τέτοιο τρόπο, ώστε να μην αντιπροσωπεύει μια υγιή και ευτυχισμένη σεξουαλική ζωή.
Το πορνό συχνά βασίζεται στις φαντασιώσεις των ανδρών, και ενίοτε παρουσιάζει καταστάσεις που είτε εμπλέκονται πολλά άτομα είτε και άτομα του ίδιου φύλου.
Αντί να μιμείστε αυτά που βλέπετε, αφιερώστε χρόνο για να μάθατε και να απολαύσετε αυτά που ταιριάζουν σε σας και στη σύντροφό σας.
4. Αποφύγετε, δοκιμάστε το, κάντε το ξανά και απολαύστε το. Το πορνό τα δίνει "όλα στο πιάτο", άμεσα, χωρίς τη γλύκα της προσμονής, που διδάσκει την προσφορά και τη ζήτηση. Όμως η υπερβολή σταδιακά μειώνει την ικανοποίηση και την ευχαρίστηση.
Η αποχή σας από την πορνογραφία μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τη σεξουαλική σας ζωή και πάλι υγιή. Να σας κάνει να ξανανιώσετε την επιθυμία, δίνοντας εκ νέου μια σεξουαλική προοπτική.
5. Επανεκτιμήστε τα μικρά πράγματα. Ένα "πικάντικο" μήνυμα στη σύντροφό σας όταν δεν το περιμένει, μια σεξουαλική υπόσχεση για το βράδυ, ένα άγγιγμα σε δημόσιο χώρο... Μπορεί αυτά να μην τα βλέπετε στις ιστοσελίδες με πορνογραφικό υλικό, αλλά είναι αυτά που κρατούν το πάθος ζωντανό και συμβάλουν στην τόνωση μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής.
Στην πορνογραφία όλα περιστρέφονται γύρω από την ερωτική πράξη. Δεν διδάσκεται η οικειότητα ανάμεσα στο ζευγάρι, ο ενθουσιασμός, το πάθος, η αμοιβαία ικανοποίηση, που παρατηρούνται στην αληθινή ζωή.
