Συχνά, αυτά που λέμε «αρρώστιες» του σώματος μας, δημιουργούνται από εμάς. Το σώμα μας, όπως και κάθε άλλο στη ζωή είναι ο καθρέφτης των εσωτερικών σκέψεων και των πεποιθήσεων μας.
Το σώμα μας μιλάει πάντα, μας στέλνει τα μηνύματα και εμείς πρέπει να βρούμε τον χρόνο και τον τρόπο να τα αντιληφθoύμε. Κάθε κύτταρο μέσα στο σώμα μας αντιστοιχεί σε κάθε απλή σκέψη που κάνουμε και κάθε λέξη που προφέρουμε.
Οι τρόποι με τους οποίους εκφράζουμε τις σκέψεις μας και οι λέξεις που προφέρουμε προκαλούν στο σώμα συμπεριφορές και στάσεις που άλλοτε το ησυχάζουν και άλλοτε του προκαλούν ανησυχίες. Ο άνθρωπος που είναι συνέχεια συνοφρυωμένος, σίγουρα δεν κάνει χαρούμενες και στοργικές σκέψεις.
Το πρόσωπο και το σώμα των ηλικιωμένων μαρτυρούν καθαρά τον τρόπο ζωής τους και τις σκέψεις πού έκαναν.
Πιθανά νοητικά πρότυπα και οι ασθένειες τις οποίες προκαλούν
Αρθρίτιδα
Νιώθω πως δεν με αγαπούν… Ασκώ κριτική στον εαυτό μου και στους άλλους.
Γυναικεία προβλήματα
Αρνούμαι τον εαυτό μου. Απορρίπτω στοιχεία της θηλυκότητας μου.
Εθισμοί
Προσπαθώ να αποφύγω τον εαυτό μου. Φοβάμαι πώς δεν ξέρω να αγαπήσω τον εαυτό μου.
Ημικρανίες
Δε θέλω να με καθοδηγούν. Αντιστέκομαι στη ροή της ζωής.
Καρδιακά προβλήματα
Έλλειψη χαράς. Έχω πεποιθήσεις που δημιουργούν ένταση και στρες.
Καρκίνο
Έχω παλιά μνησικακία ή βαθιά δυσαρέσκεια.
Κόπωση, εξάντληση
Δεν αγαπώ αυτό που κάνω.
Πονοκέφαλοι
Κάνω αυτικριτική και φοβάμαι.
Πάχος υπερβολικό
Έχω ανάγκη προστασίας. Αποφεύγω τα συναισθήματα μου. Νιώθω αυτοαπόρριψη.
Σβέρκος
Ισχυρογνωμοσύνη πάνω στη δική μας άποψη.
Χρόνιες ασθένειες
Αρνούμαι να αλλάξω. Φοβάμαι το μέλλον. Δεν αισθάνομαι ασφάλεια. Κάθε πνευματική αντιστοιχία δεν ισχύει 100 % για όλους τους ανθρώπους. Να γνωρίζεις ότι 90% των ασθενειών είναι ψυχογενούς αιτιολογίας. Παρατήρησε τη ζωή σου και τις πεποιθήσεις σου.
Σας προτείνω να αρχίσετε θέτοντας στον εαυτό σας τις παρακάτω ερωτήσεις:
Σε ποιο άτομο δεν εκφράζετε τα συναισθήματα σας και την αλήθεια σας και αυτό σας προκαλεί θυμό για τον εαυτό σας;
Σε ποιες καταστάσεις δεν είστε ο εαυτός σας;
Ποιες καταστάσεις σας δυσαρεστούν;
Πώς μιλάτε στον εαυτό σας για τον εαυτό σας;
Άσκηση
Κλείστε τα μάτια σας και δες τον εαυτό σου και μίλα του.
Εκφράστε το θυμό σας στον εαυτό σας λέγοντας του ποιες συμπεριφορές του σας θυμώνουν.
