Όταν περνάς την ζωή σου δουλεύοντας,
έχοντας άγχος να αποκτήσεις σπίτι,
να εξασφαλίσεις την τροφή σου,
να εξασφαλίσεις ποιότητα ζωής,
να αποκτήσεις αντικείμενα που σε εξυπηρετούν
(κι αν είσαι και απαιτητικός-η ζητάς ακόμη περισσότερα)
ξεχνάς κάποιες φορές η εντελώς
κι ίσως περάσει όλη σου η ζωή ξεχνώντας πως έχεις ψυχή.
Ξανά θυμήσου πως έχεις ψυχή
και τάισε την με την τροφή που θρέφεται η ψυχή
κι εξασφάλισε της στο σώμα σου μια κατοικία καθαρή
κι απαλλαγμένη από ζιζάνια κι αγκάθια.
Εξασφάλισε της ποιότητα ζωής
και δώσε της αυτό που σου ζητάει για να είσαι ευτυχισμένος-η.
Η ψυχή δεν θέλει τίποτα που να απαιτεί έξοδα.
Οι εσωτερικές παρορμήσεις που μας κάνουν να νιώθουμε όμορφα
πηγάζουν από την ψυχή μας.
Κάποιες φορές σου ζητά μια βόλτα στην φύση,
σε μια όχθη ενός ποταμού η σε μια παραλία.
Μην της το στερείς,
θα στο ανταποδώσει κάνοντας σε να νιώσεις ευδιαθεσία
και θα σου ξεκουράσει το μυαλό.
Κάποιες φορές μπορεί να σου ζητήσει να χορέψεις
κάνοντας σε
να νιώσεις ευτυχία και θα βοηθήσει το σώμα σου
πολύ περισσότερο από το γυμναστήριο.
Κάποιες φορές θα σου ζητήσει να χαλαρώσεις
βλέποντας τηλεόραση ή να χαλαρώσεις σερφάροντας στο ιντερνετ
και το κάνει για να ξεκουράσεις το σώμα και το μυαλό σου.
Μπορεί ακόμα και να σε παροτρύνει να μαγειρέψεις ένα φαγητό
για αγαπημένα σου άτομα
για να σε κάνει να νιώσεις χαρά που φροντίζεις για αυτά
και να δώσεις χαρά σε αυτά με την φροντίδα σου.
Ακόμα θα μπορούσε να σε παροτρύνει
να κάνεις μια καλή πράξη
κάνοντας χαρούμενο το άτομο που θα βοηθήσεις και τον εαυτό σου.
Κάποιες φορές θα σε παροτρύνει να δείξεις τρυφερότητα
στον η την σύντροφο σου
και θα νιώσετε πολύ ευτυχισμένοι και οι δύο.
Η ψυχή μας ζητά μόνο και μόνο
για να μας επιστρέψει στο πολλαπλάσιο την χαρά,
την ευφορία και την ηρεμία.
Όταν θυμηθούμε πως έχουμε ψυχή
αγαπούμε τον εαυτό μας και τους άλλους.
Η τροφή της είναι η αγάπη, η πίστη και η ευγνωμοσύνη.
Αυτά τα συναισθήματα την τρέφουν
και μας τροφοδοτεί με την σειρά της
κρατώντας μας ευτυχισμένους.
Η ψυχή μας προέρχεται από την Αιώνια Πηγή
και συνδέεται με την πηγή της
όταν εμείς είμαστε ήρεμοι και γεμάτοι αγάπη
και η ωφέλεια μας από την σύνδεση αυτή είναι μεγάλη.
Εξασφαλίζοντας στην ψυχή μας την ηρεμία που τόσο χρειάζεται,
θα καθαρίσει το πνεύμα μας,
θα μπορούμε να ακούμε την φωνή της ψυχής μας
που θα μας καθοδηγεί να κάνουμε τα σωστά βήματα
και κάθε πρόβλημα του παρελθόντος θα λυθεί.
Ας θυμηθούμε λοιπόν ότι έχουμε ψυχή και πως
πρέπει να την φροντίσουμε αν θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι.
