Video το οποίο σε μόλις ένα λεπτό δείχνει πώς θα ήταν η ζωή ενός ανθρώπου αν είχε επιλέξει την υγιεινή ζωή και πως αν είχε προτιμήσει να ζήσει «άσωτα».
Δεδομένου ότι ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων ζουν τα τελευταία 10 χρόνια της ζωής τους έχοντας κάποια ασθένεια, το βίντεο αυτό: Small changes in diet could help you live healthier, more sustainably , παρουσιάζει μέσα σε ένα λεπτό την αντιδιαστολή της ζωής ενός ανθρώπου που έχει υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μέσω καλής διατροφής και γυμναστικής,
και πως θα ήταν αν είχε προτιμήσει την «άσωτη» ζωή με τροφές πλούσιες σε κακά λιπαρά, καθιστική ζωή και κάπνισμα
