Ψυχολογικά συμπτώματα άγχους - Point of view

Εν τάχει

Ψυχολογικά συμπτώματα άγχους



Ανησυχία
Ανικανότητα συγκέντρωσης
Ανικανότητα λήψης αποφάσεων
Αίσθηση σύγχυσης
Ανικανότητα εστίασης προσοχής
Αίσθηση ότι δεν έχουμε τον έλεγχο
Αρνητικές σκέψεις

Σωματικά συμπτώματα άγχους
Διεύρυνση της κόρης του ματιού
Αύξηση καρδιακού παλμού
Ωχρότητα στο πρόσωπο
Τρόμος τρέμουλο
Αύξηση ρυθμού αναπνοής
Στομαχικές διαταραχές
Αίσθημα πνιγμού
Εφίδρωση
Συχνοουρία
Πόνοι στο στήθος
Εξάντληση, αίσθηση ότι το άτομο δεν μπορεί να χαλαρώσει
Μυική τάση, μυικοί πόνοι (κυρίως στην πλάτη και τον αυχένα)
Δερματικές εξάψεις, κοκκινίλες, εξανθήματα
Μουδιάσματα
Αλλαγές στην αίσθηση της γεύσης

Αλλαγές στη συμπεριφορά
Γρήγορη ομιλία ή δυσκολία στην ομιλία
Έλλειψη συντονισμού των κινήσεων
Δάγκωμα νυχιών
Γρήγορες κινήσεις ποδιών
Σύσπαση μυών
Τρεμούλιασμα
Σπαστή φωνή
Αλλαγές στην πρόσληψη τροφής
αϋπνίες

Συναισθηματικές αλλαγές
συχνός θυμός και έλλειψη υπομονής
συμπτώματα κατάθλιψης
αλλαγές διάθεσης
άμβλυνση συναισθημάτων
αυξηση συναισθημάτων τρόμου και φόβου

ΠΗΓΗ

Pages