Ας υποθέσουμε ότι προσπαθούμε να αποσαφηνίζουμε κάτι το οποίο έχει υποπέσει στην αντίληψή μας στο παρελθόν και βρίσκεται στη μακροπρόθεσμη μνήμη μας (ή χάθηκε στη βραχυπρόθεσμη δίχως να προλάβει να πάει στην μακροπρόθεσμη) και νιώθουμε ότι δεν το πετυχαίνουμε. Τί μπορεί να συμβαίνει;
- Μπορεί όντως να μην θυμόμαστε αυτό το κάτι
- Μπορεί να νομίζουμε ότι δεν το θυμόμαστε
Στη 2η περίπτωση αυτό μπορεί να συμβαίνει, γιατί εκ πρώτης όψεως το αντιμετωπίσαμε επιπόλαια και επιδερμικά κυρίως για λόγους απροσεξίας και έλλειψης συγκεντρώσεως χρίζοντάς το έτσι ικανό για αποσαφήνιση (εφόσον βρισκόμαστε σε θέση ερμηνείας και όχι παθητικής υιοθέτησης (απλής ανάγνωσης, ακοής) των μηνυμάτων που δεχόμαστε, είναι πολύ πιθανό κάποια απ' αυτά εκ των υστέρων να χρειάζονται αποσαφήνιση) και εν συνεχεία με μια πιο προσεκτική, εμπεριστατωμένη και ενήμερη ματιά που μπορεί να πηγάζει και από τα συμφραζόμενα (κοινώς το συγκείμενο) να το θεωρούμε κάτι κοινό που άδικα ταλαιπώρησε τη σκέψη μας και την "ταξίδεψε" άλλου.
Το ξέρουμε, ίσως και να μην μας καταλαβαίνετε. Στα παιχνίδια του μυαλού ίσως τελικά να είναι καλύτερο να τα αντιμετωπίζουμε με αδιάφορη στάση και να προχωράμε παρακάτω, γιατί αν ψαχτούμε το πιο πιθανό είναι να καταλήξουμε σε αδιέξοδο. Άλλωστε όλοι οι άνθρωποι ξεχνάνε ή νομίζουν ότι ξεχνάνε. Πάντως που και που πρέπει να προσπαθούμε να εκπαιδεύουμε τη μνήμη μας και τη βελτιώνουμε.
Και ας μην ξεχνάμε ότι δεν μπορούμε να απομνημονεύσουμε ή να θυμηθούμε κάτι εύκολα όταν:
- Κάνουμε κάτι, ενώ ταυτόχρονα σκεφτόμαστε κάτι άλλο
- Έχουμε έντονο στρες
- Η προσπάθειά μας να απομνημονεύσουμε ή να θυμηθούμε κάτι διακόπτεται συνεχώς
- Δεν είμαστε συγκεντρωμένοι
- Βιαζόμαστε
- Βρισκόμαστε υπό την επίδραση έντονων συγκινησιακών καταστόσεων
- Έχουμε καταβάλλει διαρκή, έντονη πνευματική προσπάθεια
- Έχουμε καταναλώσει αλκοόλ ή έχουμε πάρει ορισμένα φάρμακα
Είναι λογικό, λοιπόν, όταν λαμβάνουν χώρα τα παραπάνω να ψαχνόμαστε και να αναρωτιόμαστε: Τί ήταν αυτό που ξέχασα και αν έχω την υποψία ότι το θυμήθηκα, ήταν όντως αυτό που προσπαθούσα να θυμηθώ;
Πηγή: ClopYPastE.gr - ClopYandPastE.blogspot.com
