Με ποιον τρόπο το στρες καταστρέφει το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα αυξημένους άγχους και καθημερινού στρες. Άλλωστε η καθημερινότητα όλων μας έχει γίνει αρκετά πιο δύσκολη τον τελευταίο καιρό.  Γνωρίζατε ότι η απότομη αύξηση του στρες, καταστρέφει...

Οκτώ στις δέκα Ελληνίδες απατούν το σύντροφό τους

Άπιστες οι Ελληνίδες, σύμφωνα με έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου. Γιατί οδηγούνται στις λεγόμενες "σοφές απιστίες"  Αίσθηση προκαλούν τα ευρήματα μεγάλης έρευνας του Ανδρολογικού Ινστιτούτου σε 2.000 ζευγάρια, η οποία αφορά τους...

Δυσαρμονία και ασθένεια

Τί εννοούμε με τη λέξη «υγεία»; Συνήθως, αν ζητήσουμε από ένα γιατρό να μας δώσει τον ορισμό της υγείας, θα πει απλώς ότι υγεία είναι η απουσία της αρρώστιας. Αυτός όμως είναι αρνητικός ορισμός. Είναι ατυχές το ότι πρέπει να ορίσουμε την...

Να φοβάσαι την απρόβλεπτη αντίδραση του δεδομένου ανθρώπου

Είναι οι πιο δικοί μας άνθρωποι εκείνοι που θεωρούνται δεδομένοι, απομυθοποιημένοι και εν τέλει καταποντισμένοι από την κατάφωρη αδικία. Είναι οι πιο δικοί μας άνθρωποι οι οποίοι, εφόσον άγγιξαν την σφαίρα του οικείου, έγιναν το απόλυτο δεδομένο...

H αυτογνωσία γεννιέται με επίγνωση

Οι αρχαίοι Έλληνες και οι αρχαίοι ινδουιστές έχουν μιλήσει για την αυτογνωσία, το «γνώθι σαυτόν». Δηλαδή: θέλω να ξέρω τον εαυτό μου, γιατί αν δεν τον ξέρω θα είμαι σαν ένα φύλλο στον άνεμο. Πρέπει, λοιπόν, να μάθω για τον εαυτό μου, όχι σύμφωνα...