Αντοχή στην κριτική και συγχώρεση

| In ,
Αυτός που δεν μπορεί να συγχωρήσει είναι ο δούλος της πικρίας, της αγανάκτησης και του θυμού του. Γεμίζει το σώμα του με αρνητικά συναισθήματα και αποθηκεύει στο είναι του συναισθηματικούς ρύπους που κρατούν τον πόνο ζωντανό. Η συσσώρευση...

Η ευτυχία είναι η εκδίκησή μου

| In ,
Ένα πρωινό, νιώθοντας αόριστα καλά, επιθύμησα να φτιάξω ένα μήνυμα και να το στείλω σε όλους τους γνωστούς μου που τα νούμερά τους τα έχω περασμένα στο κινητό μου. Αόριστα καλά ένιωθα! Ο ευτυχισμένος είναι σπυρί στον πισινό των εγωιστών Έγραψα...

10 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την υπομονή-ψυχραιμία σας

| In ,
Σίγουρα είναι πολλές οι φορές που έχετε φτάσει «ως εδώ» και ξεσπάτε, χάνοντας την υπομονή σας και λέγοντας ή κάνοντας πράγματα που την επόμενη ημέρα μετανιώνετε. Προσπαθήστε να εφαρμόσετε κι εσείς τις παρακάτω συμβουλές και θα δείτε ότι η ηρεμία...

Συμβουλές για να απαλλαγείτε από τον συναισθηματικό πόνο

| In ,
Όλοι έχουμε τα πάνω μας και τα κάτω μας. Όλοι κατά καιρούς περνάμε από καταστάσεις συναισθηματικού πόνου. Αυτό φυσικά δε σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά με μας ή ότι είμαστε ελαττωματικοί και χαλασμένοι! Αντίθετα αυτό δηλώνει ότι ήμαστε ΑΝΘΡΩΠΟΙ...