Ευκολότερο είναι να γίνεις κυνικός παρά ξανα-απογοητευμένος

Παίρνεις ό,τι δίνεις και βρίσκεις ό,τι προσδοκάς ΕΙΝΑΙ ΑΤΥΧΕΣ, αλλά είναι αλήθεια ότι ζούμε σε έναν κόσμο που κατακλύζεται από ανθρώπους κυνικούς και σκεπτικιστές. Πρόκειται για μια κατηγορία ατόμων που δεν κάνουν τίποτε άλλο από το να προβάλλουν...

Τας θύρας, τας θύρας κλείσατε

Καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής μας περνάμε φάσεις κατά τις οποίες βιώνουμε έντονες καταστάσεις που οδηγούν σε συναισθηματικό κομφούζιο, κάνοντας έτσι δυσκολότερη την λήψη αποφάσεων. Οι φάσεις αυτές μπορούν να είναι φιλικές, ερωτικές, επαγγελματικές,...

Την ζωή σου, την ζεις από συνήθεια ή την βιώνεις συνειδητά;

-Θα σας πω  κάτι για τη συνήθεια. -Αν είσαι ευχαριστημένος από τη ζωή σου  και τα αποτελέσματα που έχεις,  τότε κράτα τη συνήθεια  της καθημερινότητάς σου ως έχει.  Αν όμως δεν έχεις τα ποθούμενα...

Όσο περισσότερο γνωρίζουμε τον εαυτό μας τόσο τον καταλαβαίνουμε

Αυτογνωσία, η γνώση του εαυτού Γνώθι σ’ αυτόν.  Τι εννοούσαν οι αρχαίοι Έλληνες;  Τι εννοούν οι σημερινοί επιστήμονες της ψυχικής υγείας με τη λέξη αυτογνωσία; Τι σημαίνει αυτογνωσία; Πως επιτυγχάνεται; Γιατί...

Μη σπαταλάς τον πολύτιμο χρόνο σου με βλακείες…

Πολλές φορές ασχολούμαστε με πολλά – πολλά μικρά πράγματα τα οποία μας κάνουν να χάνουμε τη μεγαλύτερη εικόνα, αυτή της ζωής. Οι καθημερινές υποχρεώσεις, οι λεπτομέρειες, οι δευτερεύουσες ανάγκες, έρχονται να υπερκαλύψουν όλο αυτό το θαύμα που...

Τεχνικές ψυχολογίας

Στο άρθρο που ακολουθεί, καθιστά άμεσα κατανοητό το γεγονός πως οι δυσκολίες στην επικοινωνία ενδέχεται μερικές φορές να διορθωθούν με εντελώς απρόσμενους τρόπους, με τους περισσότερους απ’ αυτούς μάλιστα να είναι εξαιρετικά απλοί. 1. Αν...

Η υποκριτική μας τέχνη και οι ρόλοι μας

Ως παιδιά, καθώς μεγαλώνουμε, αρχίζουμε να βιώνουμε κάποια στιγμή απογοήτευση επειδή οι ανάγκες μας δεν ικανοποιούνται πάντα και φυσικά προσπαθούμε να βρούμε τρόπους να τις ικανοποιήσουμε. Θέλουμε να πάρουμε αυτό που επιθυμούμε από τους άλλους...

Για να σας βοηθήσουμε να βοηθήσετε

Μια παλιά ινδιάνικη παροιμία λέει ότι, για τον καθένα, τα προβλήματά του είναι τα σημαντικότερα. Τουλάχιστον μέχρι να αποφασίσει να ρίξει μια δεύτερη ματιά στα προβλήματα των άλλων, και να δοκιμάσει να τους βοηθήσει. Όχι πως τότε τα προβλήματά...