O καφές με γάλα αποβάλλει το ασβέστιο από τον οργανισμό

Όταν το γάλα συνδυαστεί με υψηλή ποσότητα καφεΐνης έχει σαν αποτέλεσμα την αύξηση αποβολής του ασβεστίου από τον οργανισμό.  Η καφεΐνη, όχι μόνο αυξάνει την απέκκριση ασβεστίου στα ούρα αλλά προκαλεί και αυξημένη έκκριση ασβεστίου στο έντερο....

Πρώτες Βοήθειες, το πολυτιμότε​ρο εφόδιο! ΜΑΘΕΤΕ!

'Ερχεται το καλοκαίρι και οι μεγάλες ζέστες. Έντονη έκθεση στο περιβάλλον. Φυσικό και ανθρώπινο. Πιθανά να αντιμετωπίσουμε απρόβλεπτες καταστάσεις. Να χρειαστεί να δώσουμε βοήθεια σε συνανθρώπους μας. Που να βρίσκονται σε δύσκολη θέση. Μια λιποθυμία,...